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Si comes carne vegetal puedes tener el hierro bajo y falta de zinc
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Recupera la energía: alimentos ricos en hierro que debes incorporar a tu dieta
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La estrecha relación entre la carne de cerdo y el hierro
Qué tengo que comer si sufro anemia
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Por qué es importante el hierro en la alimentación diaria?
La carne de origen animal como principal fuente de hierro.
Alimentos ricos en hierro para prevenir y combatir la anemia
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