NUTRI-C - 💡🤗¿𝐂𝐮𝐚́𝐧𝐭𝐨 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞?🤔💡 💁♀️1 puñado de frutos secos es lo ideal (20 unidades). Son bastante agradables pero aportan calorías , por ello es importante manejar la cantidad adecuada.
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Los beneficios que aporta un puñado de almendras al día
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